お疲れ様です。 

　3回生470級ヘルムスマンの出口です。 

　春合宿も終盤を迎え、来クールには同志社ウィークが控えています。同志社ウィークは春合宿の練習の成果を測る最初の機会であるため、実力を十分に発揮できるよう、残り少ない練習日も懸命に取り組んでまいります。

　また、春合宿が終わればすぐにレースシーズンが始まり、練習できる日数が少なくなるということを常に念頭に置きながら活動するよう心がけています。時間があるように思えても、あっという間に時は過ぎ、インカレの時期が来ます。常にインカレを意識し、チームとしても、個人としても十二分な準備ができるよう努めていきます。

　加えて、限りある時間を有効に使うために、目標設定とフィードバックを短いスパンで行うことを心がけています。うまくいかないことがあれば、動画を見返して分析したり、他の人の意見を聞いたりして課題解決に取り組んでいます。また、課題解決にあたって、基礎を見返すことも重要だと感じました。小学生時代に読んでいたストラテジーやタクティクスの基礎について書かれた記事を読み返してみると、課題に対する解決方法がすんなりと見つかりました。また、これまで継続してセーリングに取り組んできたからこそ深く理解できることもありました。このことから、新しい情報を取り入れることも重要ですが、基礎に立ち返ることも重要な手段であるということに気が付きました。 

　そして、2回生に多くの仕事を引き継いだ今、私たち3回生がすべきことは、経験から学んだことまで引き継ぐということだと考えています。業務内容だけではなく、1年間取り組んで気が付いたことをしっかりと共有することが、チームへの貢献につながります。「託す」のではなく「一緒に考える」というスタンスを心がけ、3回生の役割を果たすとともに、下級生のサポートにも力を入れていきたいです。 

<本日の活動内容>

　本日は1〜6m/sの風の中、470級では帆走、マーク練習、コース練習をスナイプ級は帆走、マーク練習、スタート練習、コース練習を行いました。

　昨日と同じように、午前と午後で風の強さが全く変わるコンディションで、様々な風で練習することができました。ヒールバランスを意識して、その風にあった最適な艇の状態を追求しました。

　明日は雨が降り、風が弱いことが予想されるため、しっかりと休息をとって丁寧に帆走することを意識していきます。

<来庫スタッフ>

兵藤監督