【8月10日(木)夏合宿1クール目】

　お疲れ様です。

　2回生470級ヘルムスマンの今井です。

　段々と気温が上がり気持ちよくセーリングに没頭できる日々が増えてきました。そんな中レースシーズンが始まろうとしており、やる気に満ち溢れています。

　レースに向けて私はボートスピードの底上げとボートコントロールを徹底していきたいと思います。ボートスピードを底上げし、どの海面のレースでも安定したパフォーマンスを発揮出来るようにしていきたいです。夏合宿までのレースではレース状況によってボートコントロールが疎かになってしまったり、ボートスピードが落ちてしまったりと、安定して走ることが出来ていませんでした。

　夏からのレースシーズンでは海でのレースということもあり、難しい場面も増えてくるとは思いますが、安定したレースを心がけていきます。

<本日の活動内容>

　本日は、2-7m/sの風の中、470級は、帆走、動作練習、マーク回航、コース練習、スナイプ級は、帆走、マーク回航、スタート練習、コース練習を行いました。

　不安定な風の中での練習でしたが、松永さんのご指導の下新たな視点や学びを得ることが出来ました。

<来庫スタッフ>

西村コーチ

<来庫OB>

H14卒 松永氏

【8月9日(水)夏合宿1クール目】

　お疲れ様です。

　3回生470級ヘルムスマンの小菅です。

　全日本インカレまで、残り3ヶ月となりました。夏のレースシーズンでは、個戦、全日本470、女子インカレといった大きな大会に出場します。これらの大会で結果を残すために、この夏の練習期間は、「強風域の帆走、スタート、モードの切り替え」の3つを特に強化します。強風域の帆走では、適切なパワーダウンと筋持久力が課題です。苦手な理論も踏まえて克服していきます。

　これから海でセーリングする機会が増えるため、全日本インカレに向けて、海でのセーリングにも慣れていきたいです。そして、何よりもレースを楽しんで、このレースシーズンを乗り切りたいと思います。

　最後になりますが、日頃から、たくさんのご支援をいただき、誠にありがとうございます。皆様の応援が私達の原動力となりますので、今後ともよろしくお願いいたします。

<本日の活動内容>

　本日は1-6m/sの風の中、470級は、帆走、スナイプ級は、帆走、スタート練習、コース練習を行いました。

　夏合宿中は遠征やレースが多く、全員でまとまって練習をできる時間は限られています。時間を無駄にすることのないよう集中して練習に取り組みます。

<来庫スタッフ>

兵藤監督

西村コーチ

<来庫OB>

H14卒　松永氏

<ごっちゃん>

西内海斗家：お米

【8月8日(火)夏合宿1クール目】

お疲れ様です。

　1回生スナイプ級クルーの中田です。

　私はスポーツとは非常に論理的なものだと考えています。スポーツと向き合う時間や行動は、根本をたどると全てがパフォーマンスを向上させるためのものであり、こうした点がスポーツの魅力だと感じています。

　私がヨット部に入部して早くも3ヶ月が経とうとしていますが、ヨットも例に漏れず論理的なスポーツだと気付きました。これまでヨットとは縁がなかったため、入部当初はヨットの動作を教わるがまま行っていました。しかし、パターン化されているようにみえた動作、リギン、バラシの手順のひとつひとつに意味があることを知りました。意味を知ったことにより、正しい手順を覚えられるようになっただけではなく、どうしたらより良い動きができるのかを考えるようになりました。

　これから夏合宿が始まりますが、もっと上達したいという気持ちでいっぱいです。長い夏合宿期間中も、日々頭を使いながら練習に取り組んで参ります。

<本日の活動内容>

　本日は4-6m/sの風の中、470級は、帆走、動作練習、スナイプ級は、帆走を行いました。

　夏オフが終わり、本日から夏合宿が始まりました。小戸インカレ総合優勝に向けて、それぞれが目標を持って取り組み有意義な期間となるように努めます。

<来庫スタッフ>

兵藤監督

<来庫OB>

H14卒 松永氏

<ごっちゃん>

西内海斗家：手羽先

【7月23日(日)通常合宿】

　お疲れ様です。

　2回生スナイプ級ヘルムスマン山﨑です。

　ヨット部に入部してから早くも1年が経ちました。艇庫での合宿生活では、レベルの高い先輩方と寝食を共にしてヨット面、生活面、精神面の全てにおいて良い刺激をもらっています。

　私はヨット部に入部して、人に分かりやすく伝える力が身に付いたと感じています。ヨット未経験者の同期や後輩へ、これまで私が培ってきたヨットの技術や知識を言語化し、伝えるということを行ってきました。その中で、今までの自分の動作や考え方の矛盾点に気づいたり、基本に立ち返ることで新たな発見が多くありました。また、質問を受けてそれに答えることは自分自身のヨットの知識を整理する良い機会になりました。

　夏オフが明けると遠征が増えますが、同期や後輩の育成を通して得た学びと発見を自分のレースに活かしていきたいです。

<本日の活動内容>

　本日は1-4m/sの風の中、470級は、帆走、マーク回航、コース練習、スナイプ級は、帆走、スタート練習、コース練習を行いました。

　明日から夏オフに入ります。夏合宿に備えることが出来るようリフレッシュするとともに、学業にも全力で取り組みます。

<今週の社会貢献活動>

　社会貢献活動を行っている一環として22、23日の1泊2日で京都の福祉施設が開催している海水浴に参加しました。

　海水浴では、水泳や岩場遊び、釣り、花火、スイカ割りなど様々なイベントを行いました。

岩場遊びでは「ヨット部のお兄さん飛び込んで」と言われ、少し恐怖を感じましたが、ヨット部で培った根性を生かして8m近くの高さの岩場から水に向かって飛び込むことで子供達から「さすがヨット部」と賞賛され仲良くなることができました。海水浴では1人になった子どもを見つけたら出来るだけ声をかけに行き、子供達が安全で楽しく海水浴を楽しめるように留意しました。

　また、夜には花火を行いました。火の危険性が分からず火にそのまま近づいて行ってしまうような子供もいましたが、風上、風下の概念を伝え、火に触れることがないように注意しました。その結果、朝から元気いっぱいな子供達でしたが、誰も大きな怪我や事故等をすることがなく安全に1泊２日の活動を終えることができました。

　また、軽くヨットの原理や楽しさについて子供に説明したところ子供から「面白そう、乗ってみたい」と言われ、ヨットや試乗会にも興味を持ってくれたことが今回の大きな収穫であったと考えております。

<来庫スタッフ>

兵藤監督

中村コーチ

西村コーチ

垣野コーチ

<来庫OB>

R5卒　石谷氏

【7月22日(土)通常合宿】

　お疲れ様です。

　1回生470級クルーの野中です。

　入部してから2ヶ月経ち、徐々にヨット部での生活に慣れてきたと思います。最初の頃は右も左もわからずどうすればいいのかわからないことがよくありました。しかし、先輩方が優しく丁寧に教えてくださり多くのことを吸収することが出来ました。また、毎週金土日の合宿生活ではとても密度の濃い時間を過ごせており、とても充実した日々を過ごせています。

　ヨットの技術はまだありませんが、多くのことを自分から進んで学んでいきたいと思います。この4年間をかけがえの無い時間にするために、これからも頑張ります。

<本日の活動内容>

　本日は1-4m/sの風の中、470級は、帆走、マーク回航、コース練習、スナイプ級は、帆走、マーク回航、スタート練習、コース練習を行いました。

　明日が夏オフ前最後の練習です。限られた時間を無駄にすることがないよう、全力で練習に取り組みます。

<来庫スタッフ>

中村コーチ

西村コーチ

渡辺コーチ

<来庫OB>

旧幹部　石谷氏

【7月21日(金)通常合宿】

　お疲れ様です。

　3回生マネージャーの山下です。

　私はヨット部に入部し、高校生の時と比べて考えてから行動することがより出来るようになりました。今までは、後先考えず思ったことはどんなことでもすぐ行動に移していました。ヨット部に入ってからは、自分1人の行動がマネージャー全体の責任になってしまうため、ひとつひとつの行動に責任感を持つようになりました。

　インカレまであと4ヶ月ほどになりました。直接結果を出すプレーヤーとは違い、マネージャーはサポートという形でインカレに関わります。そのため、モチベーションの維持が難しく、今やっていることが本当にプレーヤーのためになっているのか不安になることも沢山あります。しかし、責任感と自信を持って行動しプレーヤーが最大限の力を発揮できるようサポートして参ります。

<本日の活動内容>

　本日は2-5m/sの風の中、470級は、帆走、マーク回航、スナイプ級は、帆走を行いました。

　暑さに負けず、集中して練習やトレーニングを行うことが出来るよう体調管理にも気を配って参ります。

<今週の社会貢献活動>

　7月18日火曜日の社会貢献活動について報告させていただきます。

　子供達と室内で活動を行いました。Wiiや追いかけっこ、お絵描き、タブレットなどで一緒に遊びました。

　今回の活動で、子ども達の成長をよく感じることが出来ました。子ども達は日々様々なことを学び、知識を蓄え、教えてくれます。その成長度は私達が学ぶべき姿であり、これからの学生生活だけでなく社会に出てもそのような姿勢を保つ必要があると思います。

　次回は子ども達と海水浴に行きます。そこでも子ども達の姿勢を見習い、私達も成長出来るよう学び続けたいです。

<来庫スタッフ>

兵藤監督

西村コーチ

【7月16日(日)オックスフォード交流 7日目】

　お疲れ様です。

　4回生スナイプ級ヘルムスマンの内貴です。

　本日はオックスフォード生と同志社生が一緒に過ごす最後の日でした。

　この期間は長いようで短く、僕の人生の中で最も濃い1週間だったといっても過言ではありません。イギリスの文化や学生の雰囲気について教えてもらったり、日本の文化について驚かれたり、沢山の刺激を受けて視野が広がりました。

　人として成長するためには視野を広げる必要があり、自ら外の世界へ飛び出すことが必要だと感じることが出来ました。これからインカレに向けて精進していくことは勿論、人として成長出来るようにしていかなければならないと感じました。

<本日の活動内容>

　本日は2-7m/sの風の中、470級は、帆走、スナイプ級は、帆走、マーク回航を行いました。

また、現役数名はオックスフォード生と祇園祭に行き鉾に登りました。夕方からはフェアウェルパーティーが開催されました。

【7月15日(土)同志社オックスフォード定期戦】

　お疲れ様です。

　4回生470級ヘルムスマンの大石です。

　本日はオックスフォード定期戦でしたが、両チームとも非常によくレースを楽しんでいた印象があります。

　オックスフォード生はスナイプに乗ったことがない人がほとんどだったため、普段とは異なった動作や感覚でしたが、慣れないヨットでもしっかり船を走らせることが出来ていたことに衝撃を覚えました。ひとつの要因として、ペア間でかなり細かいコミュニケーションをとっていたと思います。これは同志社チームが今すぐに取り組まないといけない課題でもあるので、刺激を受けた点についても良かったです。

　オックスフォード生とは明日のフェアエルパーティーで最後になってしまいますが、最後まで悔いがない様、親密に交流し一生の思い出になるようにします。

<本日の活動内容>

　本日は2-7m/sの中、同志社オックスフォード定期戦が開催され、3レースが実施されました。

　また、レース後にはエキシビジョンレースが開催され、海上で交流を深めることが出来ました。船に乗ることで、陸にいるよりも密にコミュニケーションを取ることが出来たと思います。

　470級は、帆走を行いました。

<来庫スタッフ>

福井コーチ

<来庫OB>

水上会長

加藤運営委員長

<来庫してくださった方>

下楠先生

【7月14日(金)オックスフォード交流 5日目】

　お疲れ様です。

　2回生スナイプ級ヘルムスマンの西内です。

　本日はオックスフォード生と同志社生がペアを組み、スナイプに慣れるため練習を行いました。私はホストファミリーのクルーとして、明日のレースで最大限のパフォーマンスが発揮できるよう少ない時間でしたが、自分の英語力を駆使しコミュニケーションを取りました。その中で感じたことは、オックスフォード生の知的欲求の高さです。半年前のオックスフォード遠征に参加した際にも感じましたが、オックスフォード生は心の底から楽しんで物事に挑戦しています。挑戦することに楽しい、面白いと感じながら取り組みを行っていることが、彼らのキャリアに繋がっているのだろうと思います。少ない時間でしたが、楽しみながら挑戦することの大切さを身に染みて感じました。

　これからオックスフォード定期戦が終了すると本格的にレースシーズンがやって来ます。どんな局面でも前向きに、全力で挑戦します。

<本日の活動内容>

　本日は1-5m/sの風の中、両クラスともに帆走、スタート練習、コース練習を行いました。スナイプ級はオックスフォード生と共に船に乗り出艇しました。

　また、明日のオックスフォード定期戦に向けて、午前中にオックスフォード生は近江神宮で御祈祷を行っていました。

　部員全員がオックスフォード生と積極的にコミュニケーションを取り、沢山のことを学べるよう過ごします。

<来庫スタッフ>

兵藤監督

<ごっちゃん>

山田家：アクエリアス、塩分チャージ

【7月9日(日)通常合宿】

　お疲れ様です。

　3回生スナイプ級クルー秋田です。

　私のヨットにおける強みはヘルムスマンの思考を理解した動きが出来ることです。

　私は昨年度からヘルムスマンの練習をさせていただく機会が他のクルーよりも多くありました。コーチの方にクルーとして乗っていただきレースに出場して、シングルの順位を取る経験をさせていただいたこともありました。その中でクルーでは感じることが少なかった船のヘルムの感覚を得ることが出来たと思います。また、自分で舵を握ることによってスピード感やパワー感覚を身につけることも出来ました。そのため、自分がクルーとして乗った時にヘルムスマンに対してストレスをなるべく与えないような動作を行えるようになり、さらにバランストリムの質も向上したと感じています。

　この経験がこれから始まる夏のレースシーズンに生きていくと感じます。今年の全日本のレースでは、この経験を活かして、昨年よりも上の順位を目指します。

<本日の活動内容>

　本日は2-4m/sの風の中、470級は、帆走、コース練習、スナイプ級は、帆走、マーク回航を行いました。

　また、本日オックスフォード生5人が来日しました。1人はひと足先に来日しております。明日から本格的に活動を行う予定です。活動の様子はFacebookとホームページにてご報告させていただきます。

<来庫スタッフ>

中村コーチ

垣野コーチ